最近下大雨,猛然想起一件事
疑似被雨水拍打餵食過的手機,上週開始就有自動斷電的問題,不知道是被雨水淋到還是電池方面的問題。(背包的手機放置口帶在外側,傘沒遮好很容易被雨水打到,這點…是在手機出問題後才想到 XD)
手機使用頻率不高,所以這個問題就被放在一邊,直到昨天出門沒帶傘才想起來。
自行測一下電池問題後,就送修看看吧。
2008年5月31日 星期六
哀嚎再開
2008年5月29日 星期四
消基會抽檢市售豆製品 近6成殘留殺菌劑
中央社 (2008-05-29 11:50)
(中央社記者楊淑閔台北2008年 5月29日電)消費者文教基金會今天公布抽檢傳統市場22件豆製品殘留過氧化氫(殺菌劑)情況,結果近6成(59%)殘留該成份;違反食品衛生管理法規定,呼籲主管機關加強把關處理。
消基會董事長程仁宏說,豆干、豆丁等豆製品是端午節粽子裡不可或缺的食材,卻可能殘留殺菌劑;為確保飲食安全,消基會抽檢傳統市場22件豆製品,包含 5件豆丁、 7件豆干及10件小豆干,進行「過氧化氫」(Hydrogen peroxide)殘留檢測。
他說,依 CNS 10893食品中殺菌劑檢驗方法進行試驗,結果22件樣品中13件檢出過氧化氫、占 59%;過氧化氫俗稱雙氧水,具殺菌及漂白作用,在食品添加物中,為殺菌劑的一種;依「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」規定,不得殘留於食品中。
他並說,食入過量過氧化氫,會產生頭痛、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉和造成皮膚刺激,甚至還會導致腸胃道潰瘍、黏膜發炎等危險;這次調查結果竟發現 59%的樣品被檢出殘留過氧化氫,令人憂心。
分項檢測結果顯示,豆干檢出比例最高。 5件豆丁樣品中, 2件檢出過氧化氫殘留、占 40%;10件小豆干樣品中, 6件檢出過氧化氫殘留、占 60%; 7件豆干樣品中, 5件檢出過氧化氫殘留、占 71%。
消基會秘書長游開雄說,檢出殘留過氧化氫者,依食品衛生管理法第12條規定,「食品添加物的使用範圍、限量,應符合中央主管機關之規定」,若違反,依同法第33條規定,處新台幣 3萬元以上、15萬元以下罰鍰; 1年內再次違反者,並得廢止其營業或工廠登記證照。
http://news.sina.com.tw/article/20080529/399489.html
市售豆製品五成九檢出過氧化氫殘留
市售豆製品五成九檢出過氧化氫殘留
中廣新聞網╱李書璇 2008-05-29 11:59
消基會針對市售豆製品進行過氧化氫檢測,結果有五成九的豆干及豆丁檢出過氧化氫殘留,違反食品衛生管理法,消基會表示由於長期攝取過氧化氫,可能有致癌的危險,消費者需要特別注意。(李書璇報導)
許多人都喜歡吃豆干和豆丁,而豆製品也是粽子裡面常見的餡料,因此接近端午節,消基會到傳統市場抽檢22件豆製品,包含5件豆丁、7件豆干及10件小豆干,進行「過氧化氫」(Hydrogen peroxide)殘留檢測,結果發現22件樣品中13件檢出過氧化氫,比例高達59%;已經違反食品衛生管理法,消基會表示業者應立即下架銷毀,否則主管單位可處3到15萬元罰鍰,甚至導致危害人體健康的,可處18~90萬元罰金。消基會董事長程仁宏也強調,過氧化氫具有殺菌及漂白作用,食用過量會造成頭痛、嘔吐、腹瀉和皮膚刺激,甚至還會導致腸胃道潰瘍、黏膜發炎等危險, 呼籲各地衛生局應該重視這次的檢驗結果,多為消費者健康把關。
程仁宏也提醒消費者,要辨識豆干是否有添加過氧化氫有幾個方式,像是要求店家切開豆干,看裡面是否過白,還有買回家的豆干如果放一個星期都沒有壞掉,都可能有添加過氧化氫。
http://news.yam.com/bcc/life/200805/20080529647784.html
端節粽子及其配料檢驗結果公布 2008.5
端節粽子及其配料檢驗結果公布
台中縣衛生局 97.5.28
端午節為國人三大節慶之一,近來各式粽類已在市面上登場,本縣衛生局為維護食品衛生安全,針對市售粽子及包粽子必備之配料香菇、乾蝦仁(俗稱冬蝦)栗子等產品行進抽驗共計抽驗91件。其中乾蝦仁有15件驗出「二氧化硫」超量不合格,已請販賣廠商下架並查明源頭來源,均移外縣市處理。另抽驗51件肉粽及鹼粽分別檢驗防腐劑及硼砂,其中2件肉粽驗出含微量防腐劑,目前查明是否由原料中帶入。若違法添加將依食品衛生管理法處罰3~15萬元。
往年端午節前夕,民眾在製作鹼粽時會摻加鹼粽油,本縣衛生局今年除加強輔導縣內鹼粽油及鹼粉製造業者於產品包裝上應依規定加標<危險警告標幟>及<警語>標示外,並要求業者採小包裝方式用一次即丟,以免兒童誤食造成傷害。並對市面上販售該產品之包裝標示一併查核。
另外,業者為為使粽身、粽葉不至黏著,且為增加Q度,往往會違法添加使用「硼砂」(俗稱冰西)。硼砂具有毒性,在胃內易與胃酸作用形成「硼酸」,累積在身體內甚具毒性,已明令禁止使用。衛生局特別呼籲鹼粽業者,若經查出違規添加硼砂,除罰款(4~20萬)外,還會移送法辦,業者千萬不要以身試法。衛生局自即日起準備有硼砂的替代品「三偏磷酸鈉」免費提供民眾索取,數量有限,每人限領一包。
http://food.doh.gov.tw/news_1.asp?idCategory=10&idx=2283
端午節粽子及餡料抽驗結果出爐,不合格率高達13%
端午節粽子及餡料抽驗結果出爐,不合格率高達13%
高雄縣政府衛生局 97.5.28
端午節將近,高雄縣政府衛生局為使消費者能吃到安全又衛生的粽子,於97年5月初至中旬到市售及傳統市場之粽子等進行稽查及抽驗。本次共抽驗45件粽子與相關食材(粽子、粽葉、蝦米、黑糯米、香菇),經檢驗結果不符合規定有6件,不合格率達13%,其中蝦米抽驗11件中,檢出二氧化硫超量有6件,不合格率高達54.5%,衛生局已立即通知販賣業者將該不合格產品下架回收,並於第ㄧ時間通知台南市衛生局、宜蘭縣政府衛生局、高雄市政府衛生局,進行製造廠所源頭管理。
二氧化硫之用途是漂白、防蟲、防霉,可使產品外觀鮮豔白皙,依據食品添加物使用範圍及用量標準規定二氧化硫使用在蝦米之量為0.10g/Kg,即每1KG產品使用量為0.1g,民眾儘量不予購買,或在烹調前用水浸泡40分鐘,使其釋出,並將浸泡水倒掉,在煮熟過程中不加蓋,使其揮發,可以有效減少漂白劑或防腐劑殘留。
高雄縣政府衛生局希望大家吃的安全衛生,快樂過端午,特別提供消費者選購粽子及其配料的小撇步,在選購時多注意一下,飲食安全會更有保障:
1、對於粽葉太綠或是聞起來有淡淡的硫磺味…等化學藥劑味道,或是粽葉來源不清楚者,應拒絕選購,以免不慎購買到大陸黑心粽葉。
2、購買粽子時,應向衛生良好之販售場所或製造場所購買,並檢視粽子外表是否破損而致內容物外漏,甚至黏稠成絲狀者。
3、選購粽子乾貨配料時,最好向信譽良好之廠商購買,不宜購買來源不明之散裝品或色澤太過鮮艷、顏色失去自然之產品。蝦米應注意外觀色澤是否有太紅的現象,正常蝦米的顏色為自然的淡橘紅色,且無異味;有霉味的香菇或浸水的香菇,可能有違法添加防腐劑,乾香菇則應挑選肉厚,菇傘緣朝內捲且表皮較有光澤,外型完整帶有蒂頭。
4、傳統鹼粽製作常會使用的「硼砂」(俗稱「冰西」)目前仍是衛生署公告禁止使用的非法添加物,可以「三偏磷酸鈉」替代。
若消費者有任何問題可電洽高雄縣政府衛生局食品衛生科,服務專線:07-7334861
http://food.doh.gov.tw/news_1.asp?idCategory=10&idx=2282
抽驗市售粽葉、蝦米50%以上殘留二氧化硫
抽驗市售粽葉、蝦米50%以上殘留二氧化硫
桃園縣政府衛生局 97.5.28
端午節將至,桃園縣政府衛生局公佈市售粽子、端午節食材抽驗結果,其中粽葉14件中有7件、蝦米9件中有5件殘留二氧化硫過量,兩者不合格率皆高達50%以上,另抽驗50件粽子針對大腸桿菌及大腸桿菌群進行檢驗及香菇檢驗二氧化硫,檢驗結果全數合格。
針對不合格粽葉及蝦米產品,衛生局已立即要求函令販售業者下架禁止販售,並追蹤供貨來源並依法辦理,有關抽驗廠商不合格名單已公佈於桃園縣政府衛生局網站(http://www.tychb.doh.gov.tw/)首頁最新消息中供民眾參考。
端午節蝦米、香菇、粽葉的需求量大增,市面上常見的粽葉,多為麻竹葉和桂竹葉。麻竹葉比較清香,乾燥後外觀為墨綠色,桂竹葉則牢實不易碎裂,乾燥後外觀為褐色帶有斑點。部分業者為了保存粽葉,可能使用亞硫酸鹽類來防蟲、防霉。
而蝦米因為乾燥後顏色較深,部分業者常使用亞硫酸鹽類增加商品色澤以提升消費者購買慾,食品中亞硫酸鹽類如添加過量會造成大量之二氧化硫殘留,長期食用會導致人體呼吸系統功能障礙。
衛生局林雪蓉局長提醒民眾在選購粽葉、蝦米乾貨時,應注意產品外觀是否過於鮮豔,或在嗅覺上聞起來有刺鼻的味道,尤其在選購蝦米時外觀色澤太紅,聞起來較無蝦米之香味者或如同本次不合格之7件粽葉外觀全數偏白且聞起來有嗆鼻缺乏竹葉清香者,此類型之產品可能添加過量的二氧化硫,應避免購買。
另外,因為二氧化硫極易溶於酸性水中,衛生局建議民眾可以把粽葉及蝦米以家庭常用之酸醋及米酒少量(約10 c.c)加大量水浸泡(或熱水煮)5至10分鐘,再以清水沖洗約3分鐘,即可去除約95%以上的二氧化硫。
市面上粽子的種類很多,一般市售肉粽約有450~600大卡的熱量,相當於一碗半至兩碗的白飯;另外,蛋黃的膽固醇含量高,應酌量食用,慢性病或心血管疾病患者,食用量更要注意。一般而言,粽子是屬於高油、高膽固醇、高鈉的食物,過量食用對患有高血壓、糖尿病、高血脂症民眾都是一大負擔。
衛生局提醒民眾,端午節應景吃粽子,但為了健康著想,可要懂得節制。除了熱量偏高的問題外,由於粽子屬於糯米製品、不易消化,腸胃功能不好的民眾,最好少量進食,吃粽子之餘也要補充水分、蔬菜及水果,雖然歡慶端午節總要應應景,但也不要忘了健康第一的原則。
http://food.doh.gov.tw/news_1.asp?idCategory=10&idx=2284
2008年5月28日 星期三
接下來那邊會先到達?
1.世界末日
地球在給人類這樣玩下去,過不了多久就會不適合居住吧?
2.科技力
強者科技力能夠到達改變地球or逃離地球
3.良心發現
基於第一點應該輪不到我活著時發生的這種理論,第三點應該不會出現,人類良心發現地球不能在這樣惡化下去,全人類手心相連改變了這個世界!
沒事想這什麼鬼?這說來話長,原本再想「愛」是什麼,後來又想到人類是啥?接下來的進化會是啥?最後就扯到先到達這一篇。
人類在地球上打打鬧鬧也不算短的日子,除掉科技的進化外,還是吃飯拉屎過生活,很多習性過了幾千年還是一樣,過去再怎麼亂搞,也不會影響地球的運作,但工業革命後,就真的亂套。
現在想停了,其他想再寫.
人帥
鄉民常說的人帥真好,某天我真的也見識到。突然想起這件n年前的事故,就記下吧!
那天搭上三重往台北的公車,一上車就被親切的陽光型男的公車司機嚇到,當時心裏:「有沒有搞錯!這模特兒等級臉蛋,看起來不超過30歲,居然在當公車司機。」呃…我不是對公車司機有什麼意見啦。只是從國小搭公車到現在,我還沒見過GQ雜誌裏的模特兒來開公車。這種靠臉就能活的,不知道怎麼會跟公車司機扯上關係?
人也十分親切,不管男女老少上下車,都會熱心的打招呼,先不論帥不帥,光是打招呼這一點,就少有司機會這樣做。加上人帥,對女性來說,這是極品運轉手啊 XD
接下來,兩位身材高挑175+的美女坐上了公車,心裏:「這台公車是搞啥?這一類不該會出現在公車上的品種,今天大贈送?買一送二,一次出現三個…是在拍啥節目嗎?0_0」(當然不是)
再來,不用說大家都知道會花生什麼梗?公車過沒幾站,美女們就上前跟司機帥哥問路,順便要了電話遞紙條(or名片)。
就如鄉民說的:「人帥真好」
寫完了!XD
2008年5月27日 星期二
防腐劑損基因 健怡芬達雪碧停用
Yahoo!奇摩新聞
更新日期:2008/05/27 17:09
炎炎夏日很多人愛喝碳酸飲料,不過包括了低卡健怡可樂,芬達和雪碧,宣布年底前,飲料中將停用防腐劑E211,因為食用過量,可能會損害基因功能,導致兒童過動甚至是帕金森氏症。
天氣熱的不得了,很多人都會來杯冰涼汽水消暑,不過英國媒體報導,碳酸飲料裡面添加的防腐劑「苯甲酸納」,會讓人類染色體DNA嚴重受損,明年一月起,健怡可樂必須停用這種防腐劑,消息傳回國內,大家並不意外。
雖然,可口可樂本身並沒有添加,但是,健怡可樂、雪碧、芬達、百事可樂等碳酸飲料,都含有E211的苯甲酸納。芬達,雪碧,因果之含量多,還沒有找到替代品。以可口可樂每年在台灣銷售60億元看來,台灣人每人每年,就喝掉43瓶,甚至會產生退化性疾病,像是巴金森氏症。
其實,早在過去就有報告指出,苯甲酸納,經由肝臟代謝,有肝硬化的危機,現在最新研究指出,損害DNA,也讓愛喝碳酸性飲料的消費者,膽顫心驚。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080527/79/101ya.html
2008年5月26日 星期一
壹蘋果網絡 房貸轉貸利差逾0.3%才划算
壹蘋果網絡 - 2008年5月23日
http://1-apple.com.tw/index.cfm?Fuseaction=Article&Sec_ID=6&ShowDate=20080524&IssueID=20080524&art_id=30581795&NewsType=1&SubSec=79
又發了個夢
老梗夢又再加一筆
一開始是出現暗殺某國總統的遊戲任務畫面
(說是夢境就別太在意,但是暗殺好像不太對,在國會議堂上殺總統,這是明殺吧?會戰爭啊 XD)
殺完脫出後,回國才知道這位主角的身份,原為警部人員,在三年前出了一場意外退休,其實是被政府(?)or地下組織編收
(這部分是騎車踫到以前的同事,同事說:「如果沒那一場意外的話。」,是假意外真編收,還是早就預定就不知道了,發個夢就別在意太多)
主角是在孤兒院長大,院長當然就是青梅竹馬的女主角,每當完成任務後就會回孤兒院休息,除了漂漂的女主角外,還有一卡車的小蘿莉。所以說孤兒院是個好地方?
(夢裏也沒說明男女主角的關係,只好醒來後自己猜)
爆點就在主角說不幹殺手,結果被組織關起來拷打(WHY??),直到女主角也被抓
(靠這不是組織自己找死嗎?主角可能是良心不安還是啥鬼原因,被組織sm到死,也會認為這是自己的命什麼的,沒事把女主角抓來拷打到生死不明…)
接下來主角抱著女主角哭哭,然後跟組織對抗的故事就此展開了。
然後偶就醒了。
再發多一點夢的話,就用標籤串起來 XD
ps.本來是很帥的美型男,就變成怪臉復仇者了,狠的是這組織男女平等,原本美美的女主角也被扁到面目全非。 XD
ps2.原本在暗殺時,是第一人稱,回到孤兒院就變成第三人稱
真是太老梗了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2008年5月20日 星期二
2008年5月19日 星期一
四川大地震
需要事項
1.建材 - 除了直接震壞的建物外,還有變成危樓需要重建
2.食品
3.藥材
4.心理 部份受災民眾想自殺四川缺心理醫師
yam天空新聞 - 9小時前
(中央社成都十八日法新電)一家主要醫院的院長今天說,中國西南心理醫師人數不足,無法為四川震災生還者提供必要的心理治療,而其中有些生還者甚至想要自殺。 成都最大醫院華西醫院的院長石應康說,該院有七十名心理醫師,足以照顧院內的患者。 但其他醫院心理衛生方面的 ...
5.難民潮
2008年5月16日 星期五
發了個怪夢
一整個老梗到不行
少年繼承了遺志,向歌唱之路邁進,而參加了歌唱比賽,梗就在扮女裝。
這鬼夢不知道是怎麼設定的,是自發裝扮,還是遺志是母性留下來的,還是另一位長輩搞的
大概是最近看的東西摻在一起發夢。好久沒這樣了說。
1.May'n 13歲虛報15參賽 , 漫畫:人妻偶像 - 都是參賽謊報!
2.A Whole New World by Nick Pitera - 可怕的男轉女音
3.メイドいんジャパン Maid in Japan (おりもとみまな) - 女裝
歷年來怪夢
1.惡靈古堡+古墓奇兵
2.RO+魔獸爭霸
有記起來就po一下
超時空要塞 Frontier
片頭曲「トライアングラー」
作詞:Gabriela Robin,作曲/編曲:菅野洋子 歌:阪本真綾
片尾曲「ダイヤモンド クレバス」(第2話~)
作詞:hal,作曲/編曲:菅野洋子,歌:Sheryl Nome starring May'n
片尾曲「アイモ」(第1話)
作詞:Gabriela Robin,作曲/編曲:菅野洋子,歌:中島愛
2008年5月15日 星期四
2008年5月14日 星期三
2008年5月12日 星期一
今日天氣晴

下午5:30多,氣溫舒適、太陽準備登出,月亮準備中。
突然的想記下一筆,所以就做了。
此時此刻,有人覺得天氣棒,有些地方的人處於地震災後混亂中,嘛…懶得說
地球就這樣轉,應該不會被人類搞到停擺 (中間好像少一段?XD)
電腦鍵盤可能比馬桶座還髒!
http://news.yam.com/msn/healthy/200805/20080509261849.html
要是有人說,你的電腦鍵盤比馬桶座還髒,你會怎麼想或怎麼做?
最近,英國一個消費者保護團體做了一項簡單測試,真的發現有個鍵盤的帶菌量遠超過馬桶座!
可怕嗎?電腦鍵盤裡確有可能潛藏許多有害的細菌,而這些病菌幾乎每天都會和你的指尖接觸。
英國消費者保護團體Which?在2008年1月間,邀請英國一位微生物學者James Francis,在Which?的倫敦辦公室內採樣化驗。樣本分別採自33個鍵盤,一個馬桶座和一個廁所門把。
檢驗結果多數樣本沒有大問題,但有四個鍵盤發現潛在的致病威脅,檢出包括大腸桿菌和葡萄球菌。其中兩個鍵盤驗出的葡萄球菌已達警告標準,只要病菌快速滋生,隨時可能致病;另外一個在化驗後,發現問題更嚴重,James Francis已立即要求更新。
這個顯然問題十分嚴重的鍵盤,帶菌量是容許值的150倍,汙穢程度是馬桶座樣本檢驗結果的五倍之多!
專家說,這個鍵盤裡潛藏的病菌已能引起食物中毒的症狀,譬如下痢,以及其他腸胃不適現象。
Which?會特別針對鍵盤和病菌進行這次化驗,可能源於2008年1月間,美國疾病管制中心(CDC)周報披露了前一年2月間,華盛頓首府一所小學爆發諾羅病毒(norovirus)傳播的查驗結果。那次事件中,有100多位師生因而病倒,最後查出元凶居然藏身在一年級教室中一個電腦的鍵盤和滑鼠內!
這是科學家首次從電腦鍵盤和滑鼠中,找到諾羅病毒的正式報告。
這個報告更重大的意義是,電腦設備也可能成為傳播疾病的重要角色,科學家卻一直未多留意這個問題。
換言之,除了鍵盤外,滑鼠也是不容輕忽的藏菌所在。滑鼠的狀況和鍵盤類似,都是使用者最常接觸的電腦設備,都會接觸使用者的手指,也都有很多容易藏汙納垢的死角。
鍵盤和滑鼠為什麼會變成病菌的溫床?
專家認為,主要原因出在很多人在工作桌上用餐。食物碎屑落入電腦設備裡後,成了成千上萬細菌的補給品。
個人衛生習慣不佳,也是重要原因。譬如上過廁所後沒有洗手,隨即繼續工作,自然會把細菌帶到鍵盤和滑鼠上。
專家說,更新鍵盤固然是個辦法,更根本的應該是阻絕細菌侵入鍵盤和滑鼠的機會,包括不在電腦前用餐,勤洗手等。
另外,個人電腦只限個人使用,也可以減少汙染的機會。太多人輪流使用鍵盤和滑鼠,難免帶來病菌,並且增加交叉感染的可能性。不過,在公共場所和機關,學校,想有自己專用的鍵盤及滑鼠,恐怕沒有那麼容易。
還有一個防不勝防的因素是,空氣中的灰塵總會帶些水分子,而細菌需要水分滋養。
換言之,要防止鍵盤和滑鼠遭到細菌入侵,實在不是易事。因此,定期清潔就成了重要的工作。
有趣的是,雖然多數人認同定期清潔個人電腦的重要性,真能做到定期清潔鍵盤,滑鼠及電腦設備的,似乎沒有那麼多。
同樣在1月間,Which?針對4000位網路會員做了一次調查,詢問他們清潔個人電腦的情況。結果,有11%的人說他們從未清潔過鍵盤,20%的人從未清潔過滑鼠,19%的人一個月才清潔一次滑鼠。每月至少清潔一次鍵盤的人,大概只佔了一半而已。
清潔電腦雖然並不困難,卻也沒有想像那麼簡單。讀者請自行參考標準的做法:http://www.which.co.uk/reports_and_campaigns/computers_and_internet/reports/computers/computer_advice/How%20to%20clean%20your%20PC/How_to_clean_your_PC_657_136984_2.jsp
隨著時代發展,電腦在人類生活中的地位越來越重要,個人與電腦接觸的機會也越來越多,這項現代科技與人類健康的關係究竟如何,可能帶來什麼影響,都需要科學家反覆探索和驗證。鍵盤和滑鼠顯然只是冰山一角而已。
NASA招募實驗者薪資1.7萬美元只要躺在床上90天
這會簡單嗎? XD
http://news.cnyes.com/dspnewsS.asp?rno=7&fi=%5CNEWSBASE%5C20080512%5CWEB579&vi=32327&sdt=20080502&edt=20080512&top=50&date=20080512&time=10:06:39&cls=usastock_totalnews
日前美國大空總署(NASA)向社會公開徵集一批實驗者,只要參與實驗90天,就能獲得 17000美元。而這項實驗也簡單的超乎想象,只需躺在床上90天。
新華網報導,這個實驗是由約翰森實驗室的人類研究測試中心開展的,在這裏,科學家將會研究微重力對人體的影響及產生的反應。
NASA的網站上如此介紹這份差事:「參與者將被要求在床上躺90天,除去特定的分析測試外均保持躺下,頭部較腳部稍低,每天參與者保持清醒16小時,睡眠8小時。」
據了解,NASA這項實驗是為了測試微重力對太空人健康的影響。大空人在經歷了長時間的太空作業後回到地球,引力環境會引起諸如血囤積腳部、肌肉萎縮、骨骼密度減小等問題,常常需要數月來適應。這一實驗則是為了瞭解如何更好的避免和減少這些問題。
有意想參加該實驗的人,只需要通過民用大空飛行人員體格檢查鑒定標準和血液測試就可以正式上崗。不過參與者首先需要考慮,未來的2160個小時的床上生活該如何度過。
2008年5月9日 星期五
每天不足6小時或超過9小時睡太多或太少都容易發胖
http://news.chinatimes.com/2007Cti/2007Cti-News/2007Cti-News-Content/0,4521,110503+112008050900445,00.html
美國聯邦疾病管制暨預防中心(CDC)七日公布最新研究報告,指出人若每天睡眠不足六小時或超過九小時,變成胖哥胖妹的比例遠高於睡眠適中者,顯示睡眠與肥胖有明確關連。此外,該研究發現,睡眠不足或淺眠者吸菸比例偏高、身體活動量較少而且容易貪杯。
昨天公布的研究係CDC轄下單位「全國健康數據統計中心」,從二○○四至二○○六年挨家挨戶查訪八萬七千名成人而完成的報告。
調查結果顯示,六三%的美國成人每天睡眠時間為七至八小時,每天睡不到六小時的佔了八%,六小時者佔二一%,一天睡九個小時以上則則佔九%。而在睡眠時間不到六小時的受訪者中,有三三%體重過重,是歷來數據最高的一次;而睡眠九小時以上者,有二六%偏胖;睡眠適中者體重最標準,肥胖人數只有二二%。顯示睡眠時間與肥胖關係密切。
睡眠與吸菸關係也很明顯。每天睡不到六小時者,約三一%有菸癮;睡眠過長者(每天九小時以上)有若干人是老菸槍,抽菸者比例為二六%。睡眠正常者(每天七至八小時)中,吸菸者比例降為一八%。
至於身體活動量,睡眠九小時以上者活動量明顯不足。這群受訪者中,有近五成表示,休閒時間幾乎不動,就連睡眠不足者,活動量都比他們多。據了解,貪睡者之所以不愛動,多半因健康已亮了紅燈。至於飲酒量,少眠者飲酒量明顯偏高。不過在睡眠適中或睡眠過多者中,飲酒者比例相當。
調查也顯示,亞裔在美國各族裔成人人口中最健康,每天喝酒五杯以上者只佔八.五%,遠低於全美平均的一九.七%;而亞裔吸菸人口也只佔一一.一%,低於全美平均值二○.八%。
不過上述研究的主持人修伯恩說,這類研究結果無法證明睡眠與肥胖、吸菸、貪杯與活動量之間的因果關係,諸如到底是抽菸導致睡眠不足抑或是睡眠減少造成菸癮加重。再者,該調查也未考慮心情(如沮喪)等其他因素,所以仍須進一步深入研究。
但是哥倫比亞大學睡眠研究專家甘維奇說,儘管研究仍無定論,不過已足以建議當局,將充足睡眠視為減重與預防肥胖標準做法。
2008年5月6日 星期二
2008年5月4日 星期日
燒開水
有這種事 冏?
拋開舊觀念開水煮沸別掀蓋!吸入致癌物恐流產、畸胎..
NOWnews 更新日期:2008/05/02 19:21 記者蔣文宜台北報導
每天燒開水看似簡單的事情,卻暗藏致癌的風險!醫師表示,自來水煮沸時應馬上關火,不可直接掀蓋,否則就會吸入自來水因加氯產生的毒物―三鹵甲烷,長久吸入可能導致膀胱癌,建議燒開水時,應邊煮邊將排油煙機打開,將有毒空氣排出去,或者等冷了再掀蓋。
新光醫院腎臟科醫師江守山說,不論用的、洗的,日常生活中一定會接觸到自來水,自來水因加氯消毒便產生三鹵甲烷,不僅具有肝毒性、腎毒性及致癌性,除了自來水的飲用外,燒開水、洗澡、游泳以及任何東西都有可能進入人體中,長期下來將導致膀胱癌等病變,或者孕婦流產、畸胎。
江守山指舉例,6歲的元元活潑好動,去年暑假和親戚到某室內游泳池遊玩,一待就是3個鐘頭,結果,開始不停咳嗽甚至嘔吐,回家後還出現躁動不安、呼吸急促的症狀,送進醫院檢查,發現不僅眼皮浮腫、還出現如狗吠般的咳嗽聲,並已出現缺氧,詳細檢查後,確認是化學物質引起的會厭炎及咽喉支氣管炎,而罪魁禍首正是大量吸入三鹵甲烷的結果。那個游泳池後來經過檢測,發現三鹵甲烷的含量高達上限的8倍之多。
此外,江守山也強調,常聽到建議將自來水燒開後,繼續讓水沸騰15至20分鐘,以便可以除氯,這是個相當危險的行為。他解釋,三鹵甲烷吃進去對人體危害不大,因為腸胃吸收力不強,但若由肺部吸入則危險性就增高許多。
江守山說,三鹵甲烷會隨著溫度增加而大量蒸發,因此燒開水或煮湯時,他都建議應該打開排油煙機,減少吸入過量毒氣的機會,此外,他也提醒,若在豪雨或颱風過後,自來水中的氯氣會特別重,洗澡的時間也不要過久。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080502/17/yfby.html
2008年5月3日 星期六
A Whole New World by Nick Pitera
在「柯小毛胡言亂語」看到的影片,我還在想スーパーマリオでウエスタンショーに絵を付けてみた是不是同一個人唱有沒有使用工具,這時又來了一個爆點 =,=
真是可怕
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